Lavado de manos

Les mans netes eviten malalties i salven vides!

El rentat de mans amb sabó és una mesura senzilla per prevenir moltes malalties, però saben els nens com i quan rentar-se-les?

La pràctica del rentat de mans amb sabó encapçala l’agenda internacional d’higiene amb la celebració del Dia Mundial de la Higiene de Mans. Des de l’inici  l’any 2008, any en què va ser designat l’Any Internacional del Sanejament per l’Assemblea General de les Nacions Unides, el Dia Mundial del Rentat de Mans reforça la crida a estendre millors pràctiques d’higiene a tot el món.

Si bé a tot el món les persones es renten les mans amb aigua, molt poques ho fan amb sabó en moments crítics com, per exemple, després d’anar al lavabo, de canviar els bolquers d’un nadó o abans de manipular els aliments.

El rentat de mans amb sabó és una de les maneres més efectives i econòmiques de prevenir malalties, des del refredat comú fins a les diarrees infeccioses o la pneumònia. Cada any, més de 3,5 milions de nens i nenes no arriben a celebrar el seu cinquè aniversari degut a la diarrea i a la pneumònia.

Tot i el potencial per evitar malalties i salvar vides d el rentat de mans amb sabó, no es practica suficient. És per aquest motiu que FAROS vol dedicar especial atenció a aquest tema amb l’objectiu que els més petits (i també els adults) adquireixin l’hàbit de rentar-se les mans amb freqüència.

Per què rentar-se les mans?

Els nens són molt propensos a tocar-se els ulls, el nas, la boca, etc. Per tant, un nen amb les mans brutes té moltes més possibilitats d’infectar-se amb gèrmens del seu entorn. De fet, una de les principals vies de contagi dels refredats és tocar-se el nas o els ulls després que el virus que provoca el refredat entri en contacte amb les mans.

Lavado de manos

Rentat de mans

Si un nen no es renta sovint les mans (sobretot quan està malalt), anirà escampant gèrmens, ja sigui directament sobre altres persones o sobre les superfícies que toqui, facilitant d’aquesta manera el contagi a altres nens.

Quan rentar-se les mans?

És important que els nens es rentin les mans:

  • Abans de preparar el menjar.
  • Abans de menjar i parar la taula.
  • Abans i després de visitar a una persona malalta.
  • Després d’anar al lavabo.
  • Després de mocar-se o estossegar.
  • Després de tocar mascotes o altres animals.
  • Després de jugar a l’aire lliure.
  • I, en general, sempre que el nen tingui les mans brutes.

Com rentar-se les mans correctament?

Que els nens es mullin una mica les mans amb aigua i unes gotetes de sabó no serveix de gaire. Per rentar-se bé les mans s’ha de:

  • Utilitzar aigua tèbia (ni freda ni calenta).
  • Utilitzar un sabó que agradi al nen, pot ser antibacterià o un de normal. Si sospites que les mans del teu fill han entrat en contacte amb alguna persona amb una infecció, utilitza un antisèptic per mans que contingui alcohol.
  • Fregar-se bé les mans enèrgicament sense deixar cap racó sense fregar.
  • Fregar-se els dits de les dues mans, els canells, entre els dits i al voltant de les ungles.
  • Rentar-se les mans durant 15 o 20 segons. Cantar una cançó d’aquesta durada és una bona manera per recordar-li al nen durant quant de temps s’ha de fregar les mans.
  • Esbandir-se les mans amb aigua tèbia i eixugar-se amb una tovallola neta.
  • Als lavabos públics es recomana utilitzar una tovalloleta de paper per tirar de la cadena i obrir i tancar la porta (els poms de les portes dels lavabos són llocs on abunden els gèrmens).

Si el nen no té accés a l’aigua i sabó, una bona alternativa són els sabons sense aigua de mans i altres dispositius de neteja que no requereixen aigua . Solen venir en forma de líquid, draps o tovalloletes, i se solen vendre en format de viatge, que és perfecte per portar a la motxilla del col·legi, la bossa d’esport o per guardar-los en una taquilla a l’escola.

Recorda que és important que tant pares com altres cuidadors es rentin les mans freqüentment amb els seus fills perquè donin exemple i adquireixin l’hàbit des de petits.

Fonts:
•    «Día Mundial del Lavado de Manos, 15 de octubre» 
•    «¿Por qué es tan importante lavarse las manos?»

Aprèn més sobre salut infantil a través de:

Logo FAROS Sant Joan de Déu

0 comentaris

Deixa un comentari

Vols afegir-te a la conversa?
Sente't lliure de contribuir!

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà Els camps necessaris estan marcats amb *